Tiempo al tiempo

Después de la ultima actualización a llovido mucho... desde entonces e corrido 5 carreras , 4 del open y una marcha. En estas no e tenido mucha fortuna.. 

 

En Chelva en la ultima vuelta desllante , lo arregle y pude terminar como pude. En Benidorm me fallaron las piernas , no podía con mi alma!! En Bañeres de Mariola me retire … después de llegar tarde a la salida y dejarme la vida en recortar algún puesto y de ir fino en la ultima vuelta pinche... y ya me retire y en Polop de la marina  ,  fue un día malo no iba ni a tiros , las piernas no respondían!!.

Open xc Benidorm 

También la condición física no me acompaña , me cuesta mucho pillar la forma , sera porque las carreras an empezado   muy pronto... Este mes  le e dado caña entrenando y ahora voy mucho mas rodado , esto es paciencia y pronto llegaran los buenos resultados y las buenas sensaciones.

Semanita

Después de la gran paliza de la semana pasada , decido tomar un merecido descanso de dos días  el  domingo y lunes ,  el martes me puse a ello , salí con la btt unos 23 km  y el martes ya me pegue un buen tute de 40 km por la antena del campo del golf y alrededores . Esto de salir con la btt solo no es lo mio y mas en las bajadas , no se que me pasa pero en las bajadas voy muy mal no se porque por ir solo por si me caigo o lo que sea.

subida del ferriol

Hoy toca salida con la de carretera 1:30 y 5 series de F2 , me voy dirección el Altet , arenales ,Gran Alacant , Valsares y para casa ,  43 km en una buena mañana y me paro a ver el mar  y desconectar por un rato de este mundo , unas fotos y  a seguir que se me hace tarde !! siempre con las prisas , vivimos atados al reloj !       

 El viernes a descansar y el sábado a la 9 partiremos para Chelva a correr la primera del Open  , en llegar cataremos el circuito para el domingo ir a tope .

1ª Prueba del circuito Alicantino en Xixina

Bueno la primera en toda la frente , este año el calendario se a adelantado mucho y ami me a pillado en baja forma , pero bueno el año es muy largo  y ahí que ir poco a poco y en unos meses ir fino fino .

La  marcha de Xixona era dura dura  y me lo tome con calma , la salida salí de tranqui pensando que aun quedan 41 km para poder apretar pero para mi sorpresa en el km 25 ya no podía con mi alma !! no me podía creer que no podía mas que con casi tirones y demás fatal!!  pues nada me tomo esto como un entreno y a disfrutar de las bajadas no queda otra cosa y toda la marcha paso sin ningún percance ,

Es hora de empezare a entrenar a tope y con cabeza , espero para un par de meses poder estar ahí delante como el año pasado , pero eso va a estar complicado pero no ahí nada imposible , con batir todas las marcas del año pasado o igualarlas  me doy satisfecho .

Hoy miércoles e salido con la flaca a las 8:30 de la mañana y a las 10 y pico a empezado a soplar el aire y lo e pasado mal , menos mal que ya iba de camino a casa .

La próxima semana  toca ir a  Chelva (Valencia) espero ir pillando el puntico con las carreras del open y en  las próximas 3 semana tengo tres carreras y ya veremos como voy . saludos .